Рубрика «здоровье»

Средства от стресса

Стресс — неотъемлемая часть современной жизни, он не минует никого. Таковы реалии нашего существования в этой жизненной круговерти.  Малейшие отклонения от нормального бытия выбивают нас из колеи и загоняют в стресс, что, в конце концов, пагубно отзывающиеся на здоровье. Причиной стресса может быть абсолютно все, даже самая неожиданная мелочь. Как же избежать этого негатива или …

Стресс: причины и как бороться

Причины стресса. Наш мир современный за окном постоянно проверяет нас на прочность. Постоянная и перманентная погоня за временем, периодические опаздывания в важные места и на необходимые встречи, дымные пробки и шумные переходы метрополитена, толкучка на остановках автобуса… Все эти признаки современного мегаполиса отнюдь не улучшают ваше душевное и физическое самочувствие. Постоянная тревога из-за чего-то, боязнь …

Несколько правил, чтобы жить здоровым.

Цель моей статьи — помочь тем, кто желает вести здоровый образ жизни, прожить много лет и сохранить силу и бодрость. Образ жизни в основном зависит только от желания самого человека — будет ли он соблюдать гигиенические правила или вредные привычки станут для него смыслом и содержанием всей его жизни. Хочу написать о нескольких важных правилах …

Каланхоэ перистое

В нашей стране в основном растет как комнатное многолетнее растение. Вырастает до 1 метра высотой. Стебель и мясистые листья каланхоэ содержат много сока. В диком виде произрастает в Африке, в Центральной Америке или в Азии. Главная его особенность — это его неприхотливость, простота в уходе и размножении. На кончиках зубчиков его листьев вырастают молодые растения. …

Человек и магнитные бури

Магнитные бури, смена атмосферного давления, изменение температуры воздуха — все это сказывается на здоровье человека и не всегда в благоприятную сторону. Большинство людей даже заранее чувствуют об этих изменениях, особенно те, у которых ослабленное здоровье. Усиливаются боли в суставах, головная или сердечная боль, плохой сон. У кого были операции — болят швы, а при давних …