Проблема вросших ногтей возникает когда ноготь вдавливается или врастает в расположенные по бокам мягкие ткани. Обычно это происходит на большом пальце. Люди, имеющие ногти выпуклой формы, более чувствительны к этой проблеме, но практически каждый может с ней столкнуться.
Вросшие ногти в большинстве случаев появляются из-за их неправильного обрезания, но причиной также могут быть несчастные случаи, из-за которых вы травмировали пальцы ног.
Для домашней работы рекомендуются удобные, свободные туфли. Если на работе вы часто поднимаете тяжелые предметы, к примеру ящики или детали машин, вам не мешало бы носить обувь с металлическими носками. Это поможет вам защититься от травмирования ваших пальцев.
Следующие советы помогут вам успокоить боль, избавиться от проблемы вросших ногтей и предотвратить их появление:
Попробуйте средства, которые есть в продаже. Существует множество препаратов, способных размягчить ноготь и кожу вокруг, тем самым облегчая боль. Но вам следует точно следовать инструкции и не использовать препарат, если вам он противопоказан.
Вздох облегчения. Этот метод поможет вросшему ногтю избавится от кожной западни. Начните с теплой ванны для ног, чтобы размягчить ноготь. Затем ноготь следует тщательно высушить и осторожно вставить под вросший край ногтя кусочек стерильной хлопковой ваты. Это поможет ногтю расти, не врезаясь в ткань. Для предупреждения инфекции смажьте это место антисептиком и ежедневно меняйте ватку, пока ноготь не перерастет опасный участок кожи.
Не делайте клинообразный разрез. Некоторые люди считают, что если вы вырежете клин из центра ногтя, то его края станут расти к центру, отделяясь от вросшего края. Это глубокое заблуждение! Ногти всегда растут по направлению вверх.
Остерегайтесь инфекции. При воспалении ногтя следует обязательно посетить врача. До посещения врача вы можете уменьшить воспаление, смазав ногу раствором йода, а затем нанести крем с антибиотиком. Если запустить ноготь до серьезной инфекции, палец может раздуться от гноя и покраснеть. При плохом кровообращении вы можете получить гангрену. Иногда со стороны вросшего ногтя может появиться кровяная опухоль, которая может быть очень болезненной ,если попадет в ногтевую лунку.
Пусть вши пальцы дышат. Плохо подогнанная и тесная обувь может привести к врастанию ногтя,тем более если у ваших ногтей есть склонность к загибанию. Поэтому вы должны избегать тесных и узконосых ботинок,которые давят на ногти. Вместо них выбирайте обувь своего размера со свободными носками. Также постарайтесь избегать плотных носков и колготок, не пропускающих воздух.
Аккуратно стригите ногти. Старайтесь не стричь их слишком коротко. Для начала размягчите ногти в теплой воде, чтобы снизить возможность их расщепления, а затем со помощью острых ножниц с прямыми лезвиями стригите ногти по прямой. Ногти нельзя стричь в форме овала, чтобы они не загибались под кожу по бокам ногтя. Наружный край всегда оставляйте параллельно коже. Также не стоит срезать ноготь глубже верхушки пальца для того, чтобы его длина позволяла защитить палец от трения и давления.
Исправляйте свои ошибки. Если случайно вы сломали или отрезали ноготь слишком коротко, нужно тщательно подпилить его по углам, не оставляя острых краев, которые могут проткнуть кожу. Сглаживайте края при помощи пилки для ногтей или наждака. Ножницами пользоваться не стоит, как бы малы они не были. Здесь для них недостаточно места, чтобы как следует ими работать, и зачастую они оставляют край ногтя острым.